是什么讓老師直呼太僵硬！太機械？

啊!這???

                                                            僵硬？機械？

小編可就真的無法見父老相親了

重新開啟正確的打開方式

這優雅的動作

這完美的儀態

優雅永不過時

周老師告訴小編：通過一定的形體訓練可以改變諸多不良體態，如斜肩、含胸、松垮、行走時屈膝晃體、步伐拖沓等。

看看我們的同學們，經過一段時間的學習，

舉手投足之間都透露著范兒

形體課是以健美練習，姿態練習，協調練習為主要手段，來改變體形的原始狀態，改善和調整不良身體姿態，使形體健美而勻稱，氣質靈動而優雅。把桿教學目的：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟度、力度、開度。芭蕾最基本的七個手位，每個手位的動作、順序以及節奏在老師的傳授下完成動作。

怎么？有沒有被優雅到？

如果再放點干冰，營造些煙霧繚繞的氣氛，

會不會有身臨仙境的感覺

形體課是展現人體自身美的藝術課，在悠揚的樂曲中，對學生身體進行全方位的訓練，消除、改正生活中的不良姿態，讓身姿更挺拔，讓儀表更端莊，讓氣質更優雅，同時學生自信也一點一滴在形體課的學習中得到培養。

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